Điều trị nám tàn nhang dứt điểm đừng quên 5 nguyên tắc sau

Thứ Ba, 16-10-2018

Để điều trị nám tàn nhang dứt điểm, ngoài việc lựa chọn đúng phương pháp thì chị em cũng cần ghi nhớ những nguyên tắc “vàng” sau đây.

Có không ít chị em đã than phiền với chúng tôi rằng họ đã bỏ ra rất nhiều tâm huyết, công sức để điều trị nám, tàn nhang nhưng không được bao lâu cả. Điều này khiến cho các chị em cảm thấy vô cùng lo lắng và mất hẳn niềm tin cho việc điều trị. Và chắc chắn, sau khi điều trị nám, tàn nhang rất ai để ý đến những vấn đề dưới đây. Hãy cùng chuyên trang tìm hiểu ngay 5 nguyên tắc “vàng” có thể giúp điều trị nám tàn nhang dứt điểm ngay thôi nào.

Nguyên nhân gây nám da, tàn nhang thường rất đa dạng, chính vì vậy mà việc điều trị chúng cũng cần có sự chuyển biến linh hoạt. Để điều trị nám da, tàn nhang hiệu quả nhanh và triệt để, các chuyên gia da liễu khuyến khích các chị em nên xác định đúng căn nguyên để có thể loại bỏ tàn nhang tận gốc. Dù cho quá trình điều trị đã nhanh chóng mang lại hiệu quả nhưng khả năng các đốm nâu này tái phát rất cao. Các chị em đừng nên chủ quan về vấn đề này nếu không muốn tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn.

Điều trị nám tàn nhang dứt điểm
Nguyên tắc đầu tiên để ngăn ngừa nám tàn nhang tái phát đó chính là giữ vệ sinh trên da

5 Nguyên tắc vàng giúp chữa trị nám da tàn nhang dứt điểm

Mặc dù việc điều trị nám tàn nhang của bạn rất thuận lợi và thành công, nhưng chưa chắc những đốm nâu này đã “buông tha” cho bạn trong thời gian sắp tới. Vì vậy, nếu muốn dứt điểm nám tàn nhang các bạn nên biết đến những nguyên tắc sau đây.

1. Nguyên tắc 1: Luôn giữ cho làn da sạch sẽ, khô thoáng

Làn da mịn màng, sạch sẽ và khỏe mạnh sẽ giúp bạn tránh được sự hình thành của mụn, đồng thời phòng tránh được các nguy cơ tích tụ của hắc sắc tố. Do đó, các chuyên gia đầu ngành khuyến khích mỗi người nên giữ vệ sinh da mặt bằng cách rửa mặt 2-3 lần/ngày bằng nước sạch và sữa rửa mặt để sở hữu làn da luôn khỏe khoắn, đặc biệt là sau khi tập thể thao hay đi ngoài đường về.

Các bạn nên lưu ý lựa chọn những loại sữa rửa mặt được chiết xuất từ thiên nhiên, dịu nhẹ và không có thành phần gây mòn da. Tuy nhiên cũng không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày tránh làm tổn thương đến lớp màng bảo vệ bên trên, làm cho da dễ suy yếu hơn.

2. Nguyên tắc 2: Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời, các thiết bị điện tử có thể phát ra một lượng lớn tia tử ngoại có tác động xấu đến làn da. Người ta cũng phát hiện ra, tia tử ngoại chính là “chất xúc tác hoàn hảo” để tàn nhang phát triển và lan rộng.

Vì vậy, để cho việc điều trị nám tàn nhang hiệu quả thì cần phải tập trung bảo vệ da khi đi ra nắng hoặc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Bằng cách mang áo khoác, mũ, khẩu trang và đặc biệt phải thường xuyên sử dụng kem chống nắng phù hợp với tính chất làn da. Nếu muốn sử dụng kem chống nắng, các bạn nên chọn loại có chỉ số SPF>30 và bôi trước khi ra nắng khoảng 30 phút.

3. Nguyên tắc 3: Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp

Sau khi điều trị tàn nhang, nám da thì các bạn cũng nên thận trọng hơn trong việc lựa chọn và sử dụng mỹ phẩm. Chỉ nên trang điểm, sử dụng mỹ phẩm vào những khi thật sự cần thiết và chỉ nên lựa chọn sử dụng những dòng sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và thật sự phù hợp với làn da.

Điều trị nám tàn nhang dứt điểm
Lựa chọn và sử dụng mỹ phẩm cũng là vấn đề hết sức quan trọng

Có thể bạn đọc quan tâm: Chăm sóc da mặt bị tàn nhang đúng cách

Nếu không chắc chắn rằng sản phẩm đó có phù hợp với làn da hay không thì tốt nhất các bạn nên thử trên một số vùng da nhỏ hoặc nhờ đến sự tư vấn của những người có chuyên môn. Tuyệt đối không nên nghe theo những lời quảng cáo cho những dòng sản phẩm không có nguồn gốc, thành phần cụ thể vì biết đâu nó có chứa các chất độc hại và có thể gây ra nhiều biến chứng đối với làn da. Những người bị nám tàn nhang thường có làn da khá nhạy cảm, vì vậy nếu không thận trọng trong việc lựa chọn mỹ phẩm sẽ khiến cho vấn đề rối loạn sắc tố trở nên nghiêm trọng hơn.

4. Nguyên tắc 4: Thói quen sinh hoạt khoa học

Thói quen sinh hoạt như thế nào là hợp lý?. Theo các chuyên gia Da liễu thì chế độ sinh hoạt khoa học sẽ bao gồm ngủ đủ giấc, ngủ trước 23 giờ, thường xuyên vận động cơ thể, ăn nhiều rau xanh, uống đủ nước, không sử dụng bia rượu, thuốc lá, chất kích thích có hại cho sức khỏe và làn da. Hãy luôn tập cho cơ thể thói quen sinh hoạt khoa học, lành mạnh để cơ thể luôn tạo nên nguồn năng lượng mới đồng thời tăng cường hiệu quả chăm sóc làn da tàn nhang.

5. Nguyên tắc 5: Điều chỉnh chế độ ăn uống

Một nguyên tắc để điều trị nám tàn nhang dứt điểm được kể đến nữa chính là việc cải thiện chế độ ăn uống. Duy trì một chế độ ăn uống hợp lý không những rất tốt cho sức khỏe mà nó còn có tác dụng cải thiện rất tốt đối với những vấn đề ngoài da. Hãy thường xuyên ăn nhiều hoa quả tươi, rau xanh để cung cấp đủ lượng vitamin A, E, B, C để tăng cường sức đề kháng cho làn da, giúp cho da luôn mịn màng, tươi tắn.

Điều trị nám tàn nhang dứt điểm
Luyện tập thể thao và bổ sung đủ nước giúp ngăn ngừa làn da lão hóa

Bên cạnh đó, cần hạn chế tối đa các thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ, chất kích thích, thực phẩm được chế biến sẵn và có chứa chất bảo quản, thực phẩm cay nóng,…

Thông tin hữu ích đối với bạn đọc:

Việc điều trị nám tàn nhang dứt điểm còn cần có sự hỗ trợ nhiệt tình của các phương pháp điều trị phù hợp. Vì vậy, đừng nên bỏ qua bước thăm khám và điều trị tàn nhang nám da theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Chúc các bạn sớm loại bỏ những đốm nâu xấu xí!

Tuyết Ngân

Like và Share nếu nội dung hữu ích!