Phương pháp chăm sóc da sau khi điều trị nám chị em cần nên biết

Thứ Bảy, 20-10-2018

Chăm sóc da sau khi điều trị nám là yếu tố cơ bản hàng đầu mà chị em nào cũng phải biết. Chị em hãy nắm rõ nguyên tắc chăm sóc da sau khi điều trị nám đúng cách để hạn chế nám tái phát về sau.

chăm sóc da sau khi điều trị nám
Hướng dẫn các bước chăm sóc da sau khi điều trị nám

Nhiều chị em thường chủ quan, sau khi điều trị nám thành công thì không cần phải chăm sóc và bảo vệ da nữa. Nhưng thực tế cho thấy, đây là thời điểm làn da yếu ớt và rất dễ bị ảnh hưởng từ các tác động xấu từ môi trường, khí hậu, chế độ ăn uống,… Dưới đây là một số gợi ý về phương pháp chăm sóc da sau khi điều trị nám để giúp cho làn da lúc nào cũng trở nên mịn màng và nhanh chóng phục hồi.

Hướng dẫn cách chăm sóc da sau khi điều trị nám

Bạn Phạm Quỳnh Thư, Thư ký Giám đốc, Kiên Giang tâm sự: “Chào chuyên gia và quý bạn đọc chuyên trang trangtinnamtannhang.com, mình là Thư, năm nay 28 tuổi và hiện đang là Thư ký giám đốc. Mình đã từng bị nám da sau sinh hơn 1 năm thì điều trị bằng 3 liệu trình ánh sáng laser. Cứ ngỡ là đã được điều trị tận gốc nên mình cũng chủ quan lắm, ban ngày nhiều khi đi họp vội vàng mình cũng chẳng có thời gian để thoa kem chống nắng hay gì đâu, cứ phơi mặt ra mà đi ngoài nắng. Kết quả là hơn 3 tháng điều trị nám thì mình thấy nám bắt đầu xuất hiện lại trên da. 

Mình có đến thẩm mỹ viện đã từng thực hiện điều trị nám để hỏi và được các nhân viên chia sẻ rằng, sau khi điều trị nám, mình cũng cần phải chăm sóc da nữa. Bây giờ, mình cũng đang quay lại hành trình chăm sóc da đây mọi người ạ, biết là gian nan lắm, nhưng cũng phải đương đầu thôi. Các bạn đừng giống như mình nhé, hãy cẩn thận hơn để nám xấu xí không còn đường quay lại.”

Sự chủ quan này không chỉ ở bạn Thư mà còn gặp phải ở rất nhiều người. Chính vì thế, các chuyên gia đầu ngành khuyến cáo, chị em nên chủ động chăm sóc da sau khi điều trị nám đúng cách.

1/ Dùng kem dưỡng ẩm hàng ngày

Dùng kem dưỡng ẩm là một trong số những bước chăm sóc da vô cùng quan trọng giúp cân bằng độ ẩm và kích thích tái tạo làn da, nuôi dưỡng các tế bào da từ sâu bên trong. Đồng thời, các loại dưỡng ẩm có chứa vitamin, khoáng chất có tác dụng nuôi dưỡng và làm lành vết thương trên da, kích thích sản sinh tế bào da mới. Vì vậy, sau khi điều trị nám da thành công, chị em nên đầu tư dưỡng ẩm cho da bằng các sản phẩm uy tín, chất lượng. Tốt nhất nên sử dụng kem dưỡng ẩm được chiết xuất từ thiên nhiên để mang lại hiệu quả chăm sóc da tốt hơn.

2/ Dưỡng da bằng mặt nạ tự nhiên

Ngoài việc dưỡng ẩm cho da bằng các dòng mỹ phẩm được bán rộng rãi trên thị trường thì việc đắp mặt nạ dưỡng da cũng hết sức cần thiết. Đặc biệt nó phù hợp với những người vừa điều trị nám da vì vừa an toàn lại có thể cung cấp đủ dưỡng chất giúp cho làn da phục hồi một cách tốt nhất. Chị em nên chú trọng đến các nguyên liệu thiên nhiên như mặt nạ dưa leo, mật ong, chuối, khoai tây, cà rốt, nghệ, đu đủ,… Nên lựa chọn nguyên liệu từ vườn để mang lại hiệu quả và chất lượng chăm sóc da tốt hơn.

3/ Thường xuyên bảo vệ da bằng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời, thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại thông minh là những tác nhân hàng đầu có thể dẫn đến nám da, tàn nhang ở phụ nữ. Chính vì vậy, sau khi điều trị nám thành công, chị em nên hạn chế tiếp xúc với các tác nhân này để tránh bị những tia tử ngoại tấn công vào làn da mỏng manh và dễ khiến cho thương tổn trở lại.

chăm sóc da sau khi điều trị nám
Chăm sóc da sau khi điều trị nám bằng cách bảo vệ da khi ra nắng

Nếu bắt buộc phải ra ngoài, ngoài việc sử dụng kem chống nắng thì chị em cũng đừng quên bảo vệ da bằng nón, mũ, thiết bị che nắng, áo khoác,… Đối với những người làm công việc văn phòng, chị em cũng nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF >30 trước khi tiếp xúc với thiết bị khoảng 30 phút. Các chuyên gia da liễu khuyến khích chị em nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da trước những tác động của tia UV.

4/ Cải thiện chất lượng cuộc sống

Theo khuyến cáo của các chuyên gia Da liễu, chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc cải thiện và phục hồi làn da từ bên trong. Việc cải thiện bia rượu, cà phê, thức ăn nhiều dầu mỡ cũng chính là cách cải thiện quá trình điều trị nám da, tàn nhang. Thay vào đó, hãy thường xuyên ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước, tăng cường sử dụng các loại nước ép trái cây,… Đồng thời, chị em cũng phải cân bằng được trạng thái tâm lý, hạn chế căng thẳng mệt mỏi để cân bằng nội tiết tố và chất lượng làn da.

Bài viết liên quan:

Chăm sóc da sau khi điều trị nám là vấn đề cần được chú trọng và thực hiện ngay từ khi tiến hành điều trị nám. Các phương pháp này sẽ hỗ trợ loại bỏ nám trên da nhanh chóng và triệt để hơn. Đừng quên việc tái khám thường xuyên để đảm bảo gốc nám không có cơ hội tái phát về lâu dài.

Minh Tuyền

Like và Share nếu nội dung hữu ích!