Mẹo trị nám dưỡng da với mướp hương vô cùng đơn giản

Gợi ý cho chị em 5 mẹo trị nám dưỡng da với mướp hương đơn giản đang gây sốt trên các diễn đàn làm đẹp trong thời gian gần đây. 

Nói đến nám da, người ta thường nghĩ ngay đến những mảng da sậm màu xuất hiện ở vùng gò má, trán, cằm và khiến cho làn da trở nên thiếu sức sống. Theo các nghiên cứu mới đây, nám da được xem là hiện tượng lão hóa da sớm do nhiều nguyên nhân, nhưng trong đó nội tiết tố và tia tử ngoại chính là nguyên nhân cơ bản nhất. Hiện nay, việc điều trị nám da cũng ngày càng trở nên đa dạng hơn khi chị em tự tìm tòi cách thực hiện từ những loại thảo dược. Trong bài chia sẻ tuần này, chuyên trang trangtinnamtannhang.com muốn gợi ý đến bạn đọc mẹo trị nám dưỡng da với mướp hương đang “hot” nhất hiện nay.

Tại sao mướp hương lại có tác dụng trị nám dưỡng da?

Các nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra rằng, trong mướp hương có chứa thành phần saponin, cucurbitacin B, galactan, lignin, glycin, acid glutamic đều là những thành phần hoàn toàn có lợi cho làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Phương pháp chăm sóc da này từ lâu đã được phụ nữ Nhật nghiên cứu và ứng dụng trong việc cải thiện làn da của mình sau tuổi 30. Mướp hương được xác định là có khả năng chống oxy hóa khá cao, đồng thời giúp ngăn ngừa các tế bào da bị lão hóa.

Còn đối với y học cổ truyền, mướp hương còn có vị ngọt, mát và khá lành tính. Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà mướp hương còn được xem như một loại “mỹ phẩm” chăm sóc làn da nám khá an toàn, đơn giản. Ngoài ra, mướp hương còn có tác dụng khá tốt trong việc điều trị nám da, tàn nhang, dưỡng ẩm cho da, cải thiện làn da và tăng cường tái sinh tế bào da mới.

Có thể bạn chưa biết: Ngồi máy tính nhiều dễ bị nám da

Mách bạn 5 mẹo trị nám dưỡng da với mướp hương

Nếu bạn đang băn khoăn với tình trạng nám da giai đoạn khởi phát thì đừng bỏ qua các mẹo cải thiện nám chỉ với mướp hương. Cũng lưu ý luôn là các mẹo dân gian này hầu như không có tác dụng điều trị dứt điểm gốc nám do nội tiết tố hoặc các gốc nám lâu năm. Vì vậy, chị em cũng đừng nên quá lạm dụng phương pháp này trong việc điều trị nám da tránh để lại tác dụng phụ không mong muốn.

1. Trị nám dưỡng da với mướp hương, dưa chuột và mật ong nguyên chất:

Việc kết hợp cả 3 nguyên liệu này với nhau chắc hẳn sẽ tạo nên những đột phá vô cùng quan trọng. Nếu như mướp hương, dưa chuột có tác dụng cân bằng độ ẩm, thì mật ong lại là nguyên liệu giúp cải thiện những tế bào lão hóa trên da hiệu quả hơn khi dùng riêng lẻ.

– Nguyên liệu cần có:

• 1/2 quả dưa chuột
• 1/2 quả mướp hương non
• 2 thìa mật ong nguyên chất

– Hướng dẫn thực hiện:

• Cả mướp hương và dưa chuột mang đi gọt bỏ sạch phần vỏ, ngâm bằng nước muối rồi vớt để cho ráo nước.
• Cắt nhỏ dưa chuột, mướp hương rồi cho chúng vào máy xay, xay nhuyễn cùng với 2 thìa nước.
• Cho hỗn hợp này ra chén sạch rồi tiếp tục đổ mật ong vào và khuấy đều lên để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi dùng cọ trang điểm bôi hỗn hợp lên mặt.
• Massage nhẹ nhàng da mặt khoảng 5 phút và thư giãn thêm 15 phút nữa thì vệ sinh da mặt lại với nước mát.
• Cuối cùng, bạn dùng đá lạnh để massage da mặt khoảng 3 phút thì thấm khô và bôi dưỡng ẩm lên da.
• Kiên trì thực hiện cách này khoảng 3 lần/tuần để thấy được cải thiện đáng kể của làn da nám.

Không chỉ có tác dụng trong việc trị nám da, đây cũng là một trong những cách trị tàn nhang hiệu quả mà ít ai biết đến.

2. Bí quyết trị nám da, mụn viêm chỉ với lá mướp non

Không chỉ có quả mướp hương, lá mướp cũng có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc da. Y học cổ truyền cho rằng, lá mướp hương non có vị đắng, tính mát có công dụng rất tốt trong việc thanh nhiệt, tiêu viêm, hạn chế viêm nhiễm và ngăn ngừa thâm nám. Nhưng liệu rằng, phương pháp này có mang lại hiệu quả với tình trạng nám da?

– Chuẩn bị:

• 1 nắm lá mướp non
• 2 muỗng nước ấm

– Cách thực hiện:

• Lá mướp non mang đi ngâm với nước muối loãng, rửa sạch và vớt ra cho ráo bớt nước.
• Xay nhuyễn lá mướp non với nước ấm, rồi cho vào chén sạch.
• Sau khi đã vệ sinh da mặt thì bạn dùng lá mướp non xay nhuyễn đắp lên da.
• Lưu lại mặt nạ trên da khoảng 20 phút thì rửa mặt thật sạch.

3. Đắp mặt nạ trị nám chỉ với mướp hương

Khi không kết hợp với các nguyên liệu khác thì mướp hương vẫn có công dụng rất tốt đối với làn da. Không chỉ giúp cải thiện thâm nám mà nước ép mướp hương còn giúp khống chế các tế bào da lão hóa, giúp da trắng sáng và mịn màng hơn.

– Nguyên liệu cần có:

• 1 trái mướp hương còn non
• 1 thìa nước ấm

– Hướng dẫn thực hiện:

• Mướp hương bạn mang đi gọt sạch vỏ, rửa sạch nhựa và cắt thành từng khúc nhỏ.
• Xay nhuyễn mướp non rồi dùng hỗn hợp này để bôi lên da.
• Thư giãn khoảng 15 – 20 phút thì vệ sinh da mặt lại với nước mát.

4. Uống nước ép mướp hương có cải thiện nám được không?

Hoa, lá hay trái mướp hương đều có công dụng tốt trong việc bảo vệ và ngăn chặn các tác nhân có thể gây lão hóa. Với lượng lớn vitamin C, axit chống oxy hóa, mướp hương được xem như một loại nguyên liệu có giá trị đắc lực trong việc gìn giữ nét thanh xuân cho làn da. Cùng trải nghiệm loại nước ép đơn giản này ngay thôi nào.

– Nguyên liệu cần có:

• 1 quả mướp hương còn non
• 2 thìa đường cát trắng
• 250ml nước ấm

–Thực hiện như sau:

• Bạn gọt sạch mướp non và cắt chúng thành từng khúc nhỏ, xay nhuyễn với nước ấm.
• Dùng rây sạch, lọc hỗn hợp trên để lấy phần nước.
• Hòa chung với đường cát trắng để dễ uống hơn.
• Kiên trì thực hiện cách này mỗi ngày không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn có tác dụng cải thiện những dấu hiệu lão hóa đang dần xuất hiện trên da.

5. Món canh mướp hương nấm rơm với công dụng trị nám từ bên trong

Món canh mướp hương nấu nấm rơm tuy rất bình dị nhưng lại mang đến rất nhiều công dụng chẳng hạn như thanh nhiệt, giải độc, đẩy lùi chân nám từ sâu bên trong. Đây được đánh giá là món ăn được ưa chuộng nhất vào những ngày hè oi bức.

– Nguyên liệu cần có:

• 2 quả mướp hương còn non
• 100g nấm rơm
• 100g tôm
• Gia vị: tiêu, nước mắm, hạt nêm

– Cách thực hiện:

• Tôm mang đi bóc vỏ, rửa sạch và ướp gia vị cho thấm.
• Nấm rơm ngâm với nước muối loãng và rửa sạch, để ráo nước.
• Mướp hương gọt bỏ vỏ, rửa sạch nhựa rồi cắt thành từng khúc nhỏ vừa ăn.
• Phi hành cho thơm, rồi cho tôm và nấm vào xào sơ, rồi cho thêm 500ml nước vào nấu.
• Đợi nước sôi, cho mướp vào, đợi mướp chín thì nếm lại cho vừa ăn và tắt bếp và dùng để ăn với cơm.

Chắc hẳn rằng, món canh mướp hương nấu nấm sẽ giúp cho bữa ăn gia đình trở nên thú vị hơn và phần nào cũng giúp cho làn da bạn cải thiện đáng kể.

Thông tin hữu ích đối với bạn đọc: Trị nám da bằng rau ngót bạn đã thử chưa

Gợi ý về những mẹo trị nám dưỡng da với mướp hương trên đây sẽ phần nào giúp bạn cải thiện tốt hơn tình trạng nám ban đầu. Tuy nhiên, để dứt điểm chân nám chị em nên khám và điều trị tại cơ sở y tế để được hướng dẫn phù hợp. Đối với những trường hợp nám da chân sâu phải dựa vào kỹ thuật hiện đại thì mới có hy vọng cải thiện nhanh hơn.

BTV: Mỹ Lệ

BÀI XEM NHIỀU:

Loại bỏ NÁM, SẠM, lấy lại làn da tươi trẻ bằng những nguyên liệu từ tự nhiên

Giải pháp LOẠI BỎ NÁM, TÀN NHANG nhiều người dùng hiện nay có tốt không?