5 cách trị nám sau sinh bằng sữa mẹ giúp bạn tự tin khoe thần thái

Thứ Tư, 14-11-2018

Có rất nhiều mẹ bỉm sữa tỏ ra thích thú với cách trị nám da sau sinh bằng sữa mẹ đang được lan truyền trên các diễn đàn chăm sóc da mặt. Vậy thực hư của phương pháp trị nám này thế nào, hãy cùng tham khảo nhé.

Phụ nữ sau sinh thường phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về da, trong đó nám da sau sinh là một trong số những vấn đề “nan giải”. Và có không ít bà mẹ đã biết cách tận dụng nguồn sữa tươi của mình để khắc phục tình trạng thâm nám. Vậy còn chần chừ gì nữa mà không cùng nhau khám phá 5 cách trị nám sau sinh bằng sữa mẹ đang được nhiều bà mẹ ưa chuộng và tin dùng.

Tiết lộ công dụng thực sự của sữa mẹ đối với nám da

Sữa mẹ không những là nguồn dưỡng chất thiết yếu đối với sự phát triển toàn diện của trẻ mà còn được biết đến với tác dụng chăm sóc da, làm chậm quá trình lão hóa, giúp cho da mềm mịn hơn. Tùy vào từng giai đoạn sau sinh mà sữa mẹ sẽ có nhiều biến đổi về thành phần khác nhau, chẳng hạn như:

Cách trị nám sau sinh bằng sữa mẹ
Bạn đã từng biết đến công dụng trị nám da bằng sữa mẹ?

– Làm chậm lão hóa da: Bởi vì trong sữa mẹ có chứa lượng lớn vitamin A, có khả năng tăng cường tính đàn hồi, làm chậm lão hóa da và đặc biệt là kích thích sản sinh tế bào mới rất tốt. Thời điểm 3 ngày đầu sau sinh cơ thể người mẹ sẽ tiết ra nhiều sữa non, đây là nguồn vitamin A và lượng đạm rất cao, vì vậy các chị em hãy tranh thủ tận dụng nguồn nguyên liệu chăm sóc da hữu ích này nhé.

– Giúp da săn chắc: Ở những giai đoạn tiếp theo, sữa mẹ sẽ ổn định nguồn dưỡng chất và đa dạng hơn. Lúc này trong sữa mẹ có chứa lượng lớn protein, có khả năng ngăn ngừa tình trạng da chảy xệ, giúp cho da luôn săn chắc, mịn màng.

– Hạn chế chân nám ăn sâu: Các bà mẹ cũng hoàn toàn có thể sử dụng sữa cuối để cải thiện nám da. Bởi lúc này sữa mẹ có chứa nhiều chất béo, vitamin dễ tan trong dầu như vitamin A, D, E, K,… Đây đều là những dưỡng chất có khả năng đẩy lùi gốc nám rất hiệu quả, nhờ vậy mà sữa mẹ được biết đến nhiều hơn trong việc làm đẹp.

Có thể bạn đọc muốn biết: Vì sao nam giới ít khi bị nám hơn nữ giới?

5 cách trị nám sau sinh bằng sữa mẹ – Bạn đã thử chưa?

Phụ nữ sau sinh thường có biểu hiện nám da, tàn nhang là bởi hiện tượng rối loạn hắc sắc tố và một phần nữa là do tâm lý, chất lượng sinh hoạt không đảm bảo. Đừng quá lo lắng, bởi hiện nay đã có rất nhiều cách có thể giúp cho chị em cải thiện tốt tình trạng nám da sau sinh, đừng bỏ qua những gợi ý hữu ích dưới đây.

1. Hướng dẫn trị nám da sau sinh bằng sữa mẹ

Thành phần dưỡng chất trong sữa mẹ vô cùng phong phú với các axit amin, axit lactic, protein, vitamin A giúp cân bằng độ ẩm cần thiết cho làn da. Ngoài ra thì các vitamin A, E, K, D có trong sữa mẹ còn có khả năng đẩy lùi mờ, nám thâm trên da an toàn mà không lo tác dụng phụ. Vì vậy các mẹ cũng hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sữa mẹ lên da.

Cách trị nám sau sinh bằng sữa mẹ
Hướng dẫn cách trị nám da sau sinh bằng sữa mẹ

– Cách thực hiện đơn giản như sau:

  • Sau khi vệ sinh da mặt sạch sẽ thì các bạn dùng khoảng 2 muỗng sữa mẹ thoa đều lên mặt.
  • Đồng thời massage nhẹ nhàng để những dưỡng chất này thấm vào da.
  • Cứ lặp lại cách này khoảng 3 lần/tuần, sau đó vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước mát để cho da săn chắc hơn.

– Khuyến cáo: Chị em không nên lưu lại mặt nạ sữa mẹ qua đêm vì trong sữa có chứa lượng lớn đường lactose, một loại đường có khả năng phản ứng lên men và tạo ra acid làm mòn da khi ở ngoài không khí quá lâu. Vì vậy, hãy lưu lại mặt nạ trên da khoảng 15 – 20 phút và sau đó thì rửa mặt sạch sẽ.

2. Trị nám da sau sinh chỉ với sữa mẹ và nghệ

Các hoạt chất curcumin trong nghệ có khả năng làm chậm quá trình lão hóa, kích thích tế bào da tái sinh và làm mờ các vết thâm nám trên da qua quá trình đào thải hắc sắc tố. Khi kết hợp với sữa mẹ, nguyên liệu sẽ mang lại tác dụng điều trị cao.

– Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 thìa bột nghệ
  • 1 thìa bột cám gạo
  • 10ml sữa mẹ

– Hướng dẫn thực hiện: Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau, sau đó vệ sinh da mặt thấm khô da và thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên mặt. Massage da mặt đồng thời thư giãn khoảng 20 phút thì rửa mặt lại lần nữa để cho da thông thoáng. Kiên trì thực hiện cách này 2-3 lần/tuần để giúp cho da mặt sáng mịn hơn.

Có thể bạn đọc muốn tham khảo: 5 cách trị nám da bằng nghệ tươi không thể bỏ qua

3. Hướng dẫn trị nám da sau sinh bằng sữa mẹ và bột đậu đỏ

Nếu những phương pháp trên chưa thể giúp bạn hài lòng thì đừng nên bỏ qua kết hợp giữa sữa mẹ và bột đậu đỏ vừa an toàn vừa có công dụng trị nám da. Trong các tài liệu y khoa cho biết, trong bột đậu đỏ có chứa nhiều vitamin B1, B6, C, E cùng một số khoáng chất, protein, kali giúp cho làn da săn chắc, mịn màng hơn. Dưới đây là cách thực hiện chi tiết mà chị em nào cũng cần nên biết rõ.

– Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 chén sữa nhỏ
  • 3 thìa bột đậu đỏ

– Cách thực hiện rất đơn giản: Trộn đều các nguyên liệu này với nhau để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó vệ sinh da mặt và bôi hỗn hợp này lên, kết hợp massage nhẹ nhàng. Lưu lại mặt nạ và thư giãn khoảng 20 phút thì rửa mặt với nước sạch và thấm khô da. Với cách này, các bạn có thể kiên trì áp dụng 2 lần/tuần kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý.

4. Thực hư cách trị nám da sau sinh bằng sữa mẹ và yến mạch?

Lại một công thức trị nám da phù hợp với các mẹ bỉm sữa nữa được gợi ý ngay trong bài viết này. Cách kết hợp sữa mẹ với bột yến mạch vừa đơn giản, tiết kiệm, nguyên liệu cũng khá dễ tìm và đặc biệt là rất an toàn cho cả mẹ và bé. Bột yến mạch bổ sung các dưỡng chất ngăn chặn quá trình lão hóa da, vì vậy đây là nguyên liệu mà các chị em không thể nào bỏ qua.

5 cách trị nám sau sinh bằng sữa mẹ
Cách trị nám sau sinh bằng sữa mẹ và bột yến mạch

– Nguyên liệu cần có:

  • 1 thìa bột yến mạch
  • 1 thìa mật ong nguyên chất
  • 1 chén sữa mẹ nhỏ

– Hướng dẫn thực hiện như sau:

  • Hòa các nguyên liệu này với nhau để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ, rồi thoa một lớp mỏng hỗn hợp này lên da, massage đều.
  • Lưu lại mặt nạ trên da khoảng 15 phút rồi vệ sinh da mặt sạch sẽ.

Thực hiện mặt nạ này với tần suất 2 lần/tuần để thấy được tình trạng nám có biểu hiện cải thiện tích cực.

5. Bật mí cách trị nám da sau sinh chỉ với sữa mẹ, mật ong và chanh

Mật ong được đánh giá là nguồn năng lượng rất tốt đối với sức khỏe. Bởi vì trong mật ong có chứa lượng lớn protein, vitamin, chất chống oxy hóa có khả năng cải thiện sắc tố da, khiến da trở nên mềm mịn. Trong khi đó, chanh tươi lại chứa các thành phần có khả năng làm mờ thâm nám, sạch lỗ chân lông. Chính sự kết hợp hài hòa giữa các nguyên liệu sẽ mang lại tác dụng trị nám tuyệt vời nhất có thể.

Cách trị nám sau sinh bằng sữa mẹ
Cải thiện chế độ dinh dưỡng cho mẹ sau sinh

– Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 thìa nước cốt chanh
  • 1 thìa mật ong nguyên chất
  • 1 chén sữa mẹ

– Cách thực hiện:

  • Trộn đều các nguyên liệu trong chén nhỏ để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ sau đó bôi hỗn hợp này lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng vùng da bị nám.
  • Lưu lại mặt nạ trên da và thư giãn khoảng 20 phút thì vệ sinh da mặt với nước mát.

Áp dụng mặt nạ kiên trì 2 lần/tuần để tăng tính hiệu quả và an toàn.

Thông tin hữu ích đối với bạn đọc:

Như vậy, với 5 gợi ý trị nám da sau sinh bằng sữa mẹ trên đây sẽ giúp cho việc cải thiện nám của chị em trở nên đa dạng hơn. Ngoài việc điều trị nám, chị em cũng nên thường xuyên khám da tại các cơ sở y tế uy tín để nhận biết tình trạng da và cách điều trị sao cho phù hợp.

Like và Share nếu nội dung hữu ích!