Hướng dẫn chị em thực hiện 3 loại nước detox trắng da sạch nám

Detox là loại nước uống giúp đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, tiêu hao mỡ thừa, cải thiện làn da và vóc dáng nhờ các thành phần thiên nhiên. Hiện nay, nước detox không còn xa lạ và trở nên phổ biến, được nhiều chị em áp dụng để duy trì sức khỏe và sắc đẹp. Trong những ngày hè nắng nóng, một cốc nước detox không chỉ có khả năng xua đi cơn khát mà còn giúp các chị em làm đẹp da rất tốt. Dưới đây là 3 loại nước detox giúp trắng da sạch nám mà các chị em có thể tham khảo.

Cách pha chế nước detox trắng da sạch nám

Công thức 1: Nước detox cam dứa 

Chuẩn bị:

  • 1 quả cam
  • ¼ quả dứa nhỏ
  • 1 lít nước lọc

Cách thực hiện:

Đem các nguyên liệu đã chuẩn bị rửa sạch, để ráo nước. Cắt cam thành lát dày khoảng 0,3cm, dứa cắt lát mỏng. Cho cam và dứa vào bình thủy tinh, thêm 500ml nước vào bình. Đậy kín miệng bình và cho vào tủ lạnh trong 2h để vitamin từ trái cây hòa vào nước và sử dụng.

Tác dụng:

Dưỡng da mịn màng và tràn đầy sức sống, tăng sức đề kháng và trao đổi chất trong cơ thể.

Công thức 2: Nước detox chanh gừng

Chuẩn bị:

  • 1 quả chanh tươi
  • 5 lát gừng tươi
  • 2 lít nước lọc

Thực hiện:

Vắt chanh lấy nước rồi cho vào bình, thêm nước lọc và gừng tươi vào bình, lắc đều. Đậy nắp và cho vào tủ lạn để uống dần trong ngày. Nếu uống vào buổi sáng, bạn không cần cho vào tủ lạnh.

Tác dụng:

Giảm đau, đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, sáng da, chống lão hóa.

 

Công thức 3: Nước detox táo quế

Chuẩn bị:

  • 1 quả táo xanh
  • 1-2 thanh quế
  • 1 lít nước lọc

Thực hiện:

Bạn đem táo rửa sạch, xắt lát mỏng, cho vào bình chung với quế. Sau đó cho nước vào lắc đều, đậy nắp và để trong tủ lạnh 2h. Sử dụng trong ngày.

Tác dụng: 

Tiêu hao mỡ bụng, thanh lọc cơ thể, ngừa lão hóa da, giúp da sáng mịn, giảm mụn, ngăn chặn nám da tàn nhang.

Chúc bạn thực hiện thành công!

Bị nám da nên biết: