Bí quyết dưỡng da chống nám sạm vào mùa hè nhờ khoai lang

Nám da, sạm da trong mùa hè sẽ chẳng còn khiến bạn lo lắng nếu chăm chỉ đắp mặt nạ khoai lang. Tham khảo ngay bí quyết dưỡng da chống nám sạm vào mùa hè nhờ khoai lang để bảo vệ làn da khỏi tác hại từ tia UV nhé.

Vào mùa hè, bức xạ từ tia UV trở nên mạnh mẽ khiến làn da chúng ta dễ bị nhăn nheo, khô ráp và đen sạm. Tình trạng này kéo dài khiến làn da nhanh chóng bị lão hóa và dễ bị tàn nhang, vết nám ghé thăm. Tuy nhiên, chỉ cần áp dụng mặt nạ khoai lang, bạn hoàn toàn có thể tạm biệt làn da xỉn màu kém sức sống này sau một thời gian ngắn.

Mặt nạ khoai lang có tác dụng gì?

Khoai lang là thực phẩm quen thuộc có giá trị dinh dưỡng cao. Các nghiên cứu về dinh dưỡng cho thấy, trong khoai lang có hàm lượng vitamin A, vitamin B6 và vitamin C rất dồi dào cùng với hàng loạt các khoáng chất thiết yếu như canxi, sắt, magiê, natri, kali…  vô cùng có lợi cho cơ thể.

Ngoài tác dụng tốt đối với sức khỏe, khoai lang còn là thực phẩm có ích trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng làn da. Ăn khoai lang hoặc dùng khoai lang để đắp mặt nạ giúp kiểm soát quá trình tiết bã nhờn trên da, hạn chế tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, giảm thâm nám sạm, giúp cân bằng độ ẩm trên da và ngăn ngừa lão hóa.

BẠN CÓ  THỂ THAM KHẢO:

Bí quyết dưỡng da chống nám sạm nhờ khoai lang

Để dưỡng da, ngăn ngừa và trị nám da vào mùa hè, các chị em có thể tận dụng khoai lang để làm mặt nạ theo các sau:

Nguyên liệu:

  • 1 củ khoai lang nhỏ
  • 3 muỗng sữa tươi không đường

Thực hiện: 

  • Bạn rửa sạch củ khoai lang, bỏ hết bùn đất và bụi bẩn rồi dùng dao cắt thành các khoanh nhỏ bằng nhau.
  • Đem khoai lang đi hấp chín rồi bóc bỏ vỏ ngoài.
  • Nghiền khoai lang thật nhuyễn trộn chung với sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

Tiến hành đắp mặt nạ:

  • Rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt để loại bỏ các bã nhởn, bụi bẩn trên da. Nếu bạn có trang điểm hoặc dùng kem chống nắng thì nhớ tẩy trang sạch sẽ rồi mới rửa mặt nhé.
  • Sau khi rửa mặt xong, bạn dùng khăn thấm khô nước trên mặt.
  • Tiếp theo, đắp mặt nạ khoai lang và sữa tươi lên khắp da mặt, trừ vùng mắt và môi.
  • Dùng tay massage da nhẹ nhàng theo vòng tròn từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới trong vòng vài phút để thúc đẩy lưu thông máu, giúp các dưỡng chất thẩm thấu nhanh vào da.
  • Bạn nằm thư giãn khoảng 15-20 phút, khi thấy mặt nạ khô thì bóc bỏ và rửa sạch bằng nước âm ấm.
  • Cuối cùng, dùng nước lạnh vỗ nhẹ lên da để giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

Dưỡng da sau khi đắp mặt nạ:

Sau khi đắp mặt nạ khoai lang, bạn dùng nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm để se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH cho da.

Mỗi tuần, bạn nên đắp mặt nạ khoai lang từ 2-3 lần để giúp da được cung cấp dưỡng chất, trở nên khỏe mạnh ngăn ngừa các tác hại của tia cực tím, đồng thời phục hồi và cải thiện da tốt hơn.

Chúc bạn thực hiện thành công!

Like và Share nếu nội dung hữu ích!