Bị nám da do máu xấu phải làm sao ?

Đắp mặt nạ trị nám da, trị nám da bằng laser, sử dụng kem trị nám,… những cách này dường như không mang lại hiệu quả đối với tình trạng nám da do máu. Khi bị nám da do máu xấu phải làm sao để chữa trị? Cách chữa nám da do máu xấu được hướng dẫn dưới đây.

Lạm dụng mỹ phẩm; thay đổi nội tiết tố do mang thai, tiền mãn kinh và mãn kinh; tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời,… được cho là những “thủ phạm” gây nám da; còn nguyên nhân gây nám da do mất cân bằng khí huyết, tức là máu xấu do thiếu máu hay máu kém lưu thông ít được nhắc đến.

Vì sao máu xấu gây nám da?

Nguồn máu, chất lượng máu cũng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da bên cạnh chức năng chính là duy trì sự sống. Ở những người được cung cấp máu đầy đủ, máu lưu thông tốt thì da dẻ sẽ hồng hào và nhuận sắc hơn.

bị nám da do máu xấu phải làm sao

Máu xấu cũng là nguyên nhân gây nám da

Ngược lại, khi thành phần cấu tạo của máu hay sự tuần hoàn máu không bình thường có thể khiến làn da không đều màu, xanh xao, kém sức sống và nhạy cảm hơn với các yếu tố bên ngoài, có thể gây sạm, tàn nhang, nám da,… bên cạnh khiến cơ thể mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, stress,…

Như vậy, máu xấu do thiếu máu, máu kém lưu thông không chỉ tác động đến làn da, khiến phái yếu trở nên nhợt nhạt và già nua hơn, mất tự tin hơn trong giao tiếp mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, khắc phục tình trạng này là hoàn toàn cần thiết.

>>Bạn có quan tâm: Tàn nhang trong máu là gì? Điều trị như thế nào?

Cách điều trị nám da do máu xấu

Khác với các nguyên nhân gây nám da khác, để chữa tàn nhang do máu xấu cần điều trị từ bên trong bằng cách cung cấp máu, cải thiện chất lượng máu. Theo đó, chị em bị tàn nhang do máu xấu cần bổ sung vào thực đơn hàng ngày các thực phẩm dồi dào chất sắt như: Thịt bò, rau bina, đậu nành, các loại ngũ cốc,… hoặc tham khảo học cách chế biến các món ăn bổ máu để bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

thực phẩm giàu chất sắt

Bổ sung thực phẩm giàu chất sắt giúp hỗ trợ trị nám da do máu xấu

Hoặc sử dụng các loại thảo dược đông y sau một cách thường xuyên để gia tăng sự tuần hoàn máu:

  • Cao bạch quả: Có chứa flavonic và các tecpen: hai hợp chất này làm tăng tuần hoàn ở đầu và các chi, dùng chữa kém trí nhớ.
  • Sinh địa: Có tác dụng bổ huyết nhằm tăng chất lượng máu, sinh huyết mới cho người sử dụng. Ngoài ra, thành phần sinh địa còn có chứa manit C6H8 (OH)6, rehmanin ức chế huyết đường, lợi tiểu và mạnh tim nên rất hữu ích cho người bị tiểu đường, thiếu máu, suy nhược cơ thể.
  • Đương quy: Có tác dụng bổ huyết, lưu thông mạch huyết, cải thiện sự dinh dưỡng tại chỗ và còn làm cho ruột trơn, giảm sung huyết vùng xương.
  • Ích mẫu: Có chứa nhiều alkaloid có khả năng trục ứ huyết, sinh huyết mới, hoạt huyết điều kinh.

 cây ích mẫu

Ích mẫu – vị thảo dược hoạt huyết công hiệu

  • Ngưu tất: Có chứa Saponin triterpenoid, hydratcarbon cho tác dụng phá huyết, hành ứ, bổ can thận và mạnh gân cốt.
  • Quy râu: Thích hợp cho thiếu máu, máu xấu hay máu kém lưu thông, người hay bị hoa mắt, chóng mặt,… do vừa giúp bổ huyết vừa hoạt huyết
  • Đan sâm: Có chứa 3 chất Tansinon nên đan sâm có công dụng trục ứ huyết, sinh huyết mới. Trong Đông y, đan sâm được dùng nhiều làm thuốc bổ cho phụ nữ, ăn uống thất thường, chữa tử cung xuất huyết, kinh nguyệt không đều, đau bụng, các khớp sưng đau.

***Lưu ý: Để đảm bảo việc điều trị nám da do máu xấu an toàn và hiệu quả cao cần dùng đúng cách và đúng lượng. Do đó, hãy nhờ sự tư vấn của thầy thuốc để được kê đơn bốc thuốc phù hợp.

GỢI Ý CHO BẠN:

Like và Share nếu nội dung hữu ích!